Дневник цикла
Фиксирует старт и конец менструации, длину цикла и заметки в разговоре — без отдельного «сложного» приложения.
Для вас: История под рукой, когда нужно вспомнить даты или подготовиться к приёму.
Женский календарь цикла — дневник и ориентиры
Помощник по циклу: отмечает дни и самочувствие, объясняет паттерны, готовит краткий brief к визиту. Не врач и не диагноз — спокойный дневник рядом с телом.
Чем может помочь
Самочувствие
Отмечает боль, настроение, энергию, сон и другие сигналы понятными тегами.
Для вас: Легче увидеть, что повторяется из цикла в цикл.
Ориентиры по датам
Даёт оценку окна следующих месячных с явной неопределённостью — не «медицинская точность».
Для вас: Планировать день спокойнее, без ложного ощущения гарантии.
Понятные объяснения
Рассказывает, что обычно бывает в фазах цикла, без диагнозов и запугивания.
Для вас: Меньше стыда и гугла ночью — больше ясности.
Подготовка к врачу
Собирает даты, симптомы и вопросы в краткий brief, который можно править перед визитом.
Для вас: На приёме — конкретика, а не «вроде что-то болело».
